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突然、目の前が真っ暗になって、行き先の見えないときの不安ほど辛いものはない。「行き先」なんて、そんなにすぐに見つかるものではないので、寝ても覚めても不安から逃れられない。 脳科学者の中野信子さんによると「日本人は世界で一… 続きを読む 行き先が見えない不安

「大人が生きている世界は不安がなくなることはない」し、「大人は不安を解決し続ける世界で生きている。」精神科医 Youtuber の益田裕介さんの言葉。 高校生の悩み相談の動画の中に出てくる。子どもの頃（思春期に入る前）は… 続きを読む 人間は、不安を解消しながら生きている。